O que pretendemos:
- desenvolver o controlo dos movimentos do seu corpo (iniciar o movimento - parar - continuar)
- fomentar a concentração e atenção
- aquecer e preparar o corpo para outros exercicios.
- lançar a bola ao ar e apanha-la com as duas mãos, chuta-la com os pés dominando-a, lançando-a para dentro de um sesto.
Porque....
«O dominio das diferentes formas de expressão implica diversificar as
situações e experiências de aprendizagem, de modo a que a criança
vá dominando e utilizando o seu corpo e contactando com os diferentes
materiais que poderá explorar, manipular e transformar de forma a tomar
consciencia de si próprio na relação com os objetos»
(In Orientações Curriculares para a Educação Pré-Escolar)
No final, há sempre um momento de relaxamento, ajudado pela musica tranquila e pelos sacos de arroz que colocamos em cima dos olhinhos.
Aprender a relaxar é dificil mas fundamental.
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