Hoje, durante a sessão de Educação Física quisemos variar as estratégias!
Fizemos ginástica descalços.
Porquê?
... para fomentar a consciência do nosso corpo,
... para teremos uma maior percepção do corpo em relação ao espaço
.. para desenvolver a coordenação e o equilíbrio
Chegados ao final, seguiu-se um momento de relaxamento.
Porque ajuda a promover:
A consciência do corpo com um todo,
Das diversas partes - o tronco, os braços, a cabeça, as pernas, pés, mãos, ...
Da capacidade que temos de controlar o nosso corpo, através da concentração e da autorregulação
Também continuamos a falar de alimentação saudável e aproveitamos para realizar trabalhos que também envolvem a coordenação motora e a destreza
E ainda contagens e associação da quantidade ao numero
