Queremos ser os Herois da Fruta
APRESENTAÇÃO DO PROJETO
«A Associação Portuguesa contra a Obesidade Infantil
(APCOI) é a promotora do projeto, que tem como objetivos sensibilizar as
crianças entre os 3 e os 10 anos a ingerir fruta no lanche escolar. Porquê a fruta
no lanche escolar?
Sabe-se que na faixa etária até aos 10 anos, a fruta é
habitualmente ingerida como uma opção de sobremesa, a seguir ao almoço ou ao
jantar, mas geralmente não é a primeira escolha das crianças. Por outro lado,
ao lanche as crianças têm uma maior influência na escolha dos alimentos que o
compõem, tal como acontece no pequeno-almoço. Por isso, é menos comum a
ingestão de fruta nestas refeições.
Assim, a APCOI desenvolveu um programa motivacional com o
objetivo de incentivar a ingestão de fruta ao lanche que é em regra preparado
em casa e levado para ser tomado na escola. Desta forma, a sensibilização chega
também aos encarregados de educação e o consumo de fruta poderá estender-se
facilmente a mais refeições.
Como
funciona o projeto:
o programa
desenvolve-se em 3 etapas:
1ª Etapa:
Motivar as crianças
Durante 12 (doze) semanas escolares as crianças são
convidadas a pintar uma nova "Estrela" no "Quadro de Mérito -
Hoje Comi Fruta", quando ingerem uma porção de fruta no seu lanche
escolar. Este material é disponibilizado no Guia de atividades obrigatórias e
basta fotocopiar e semanalmente afixar o quadro na sala explicando às crianças
como funciona.
Também é facultado gratuitamente às escolas um guia de
atividades facultativas com fichas e propostas para o desenvolvimento de
atividades complementares.
2ª Etapa:
Mobilizar os adultos
Nas semanas seguintes, de 10 de fevereiro de 2015 a 10 de
março de 2015, a motivação é reforçada com uma competição nacional. Desta
forma, as crianças partilham o que aprenderam com as suas famílias e
comunidades locais, convidando os adultos para ver, ouvir e votar no "Hino
da Fruta", criado pela turma ou escola com o objetivo de difundir a
mensagem sobre a importância de comer fruta todos os dias.
A votação processa-se através de televoto.
Para a criação do seu Hino da Fruta, a APCOI
disponibiliza um conjunto de bases musicais a partir das quais as
escolas/turmas compõem a sua canção ou Hino da Fruta.
3ª Etapa:
Realização de cerimónias/atribuição de Prémios
No final do programa, todos os alunos tornam-se
oficialmente “Heróis da Fruta” e assumem um compromisso adicional: continuar a
comer fruta todos os dias, não apenas na escola, mas também em casa. Em todas
as escolas/turmas aderentes é desenvolvida uma cerimónia promovida pelo
Departamento Municipal de Educação, em que é entregue um diploma a todos os
“Heróis da Fruta”.
Além disso, as escolas vencedoras do desafio “Hino da
Fruta” recebem a visita da APCOI com a “Super Festa dos Heróis da Fruta” que inclui
uma peça de teatro interativa para comemorar a importância que estes alimentos
têm para a saúde das crianças, entre outras surpresas!»
VAMOS A ISTO!
